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TALLER FAMILIA SALUDABLE ONLINE

August 24, 2016

¿Quisieras entrar en el camino del bienestar pero te cuesta trabajo convencer a tu familia de

 

que la comida saludable puede ser deliciosa? 

¿Sabes que los hábitos de tu familia pudieran mejorar pero no sabes como empezar?

¿No sales de los mismos menús y las mismas recetas de siempre y no sabes como dar el salto a lo saludable? 

 

Entonces, este taller es para ti, que justamente vemos estrategias y maneras de incursionar en el camino de bienestar, incluyendo a toda la familia, a través de temas semanales con métodos para ir, paso a paso, haciendo el cambio hacia una vida saludable en familia. Hoy más que nunca es de gran necesidad empezar a mejorar los hábitos en familia, pues la crisis de salud general está creciendo, y vemos cada vez más casos cercanos de enfermedades crónico degenerativas que pueden evitarse a través de una alimentación y estilo de vida saludable. 

 

Además, el mejor patrimonio que puedes heredar a tus hijos y a tu familia es el de los buenos hábitos y saber cocinar  saludablemente, para que crezcan preservando su salud, entendiendo el valor de comer sano y que en su momento, cuando formen sus propias familias, los buenos hábitos sean su cimiento. 

 

Es por esto que hemos diseñado este Taller, que incluye:

-Un recetario con más de 90 recetas Nutrideliciosas, de desayunos, comidas y cenas.

-Un manual semanal con un tema por día para ir incluyendo buenos hábitos en casa. 

-Una sesión grabada semanal, en donde se desarrollan los temas de la semana. La puedes ver a la hora que se te acomode, y las veces que necesites. 

-Una sesión de Preguntas y Respuestas en vivo semanal, para resolver todas las dudas.

-Acceso al grupo privado de Facebook en donde se da seguimiento por parte de nuestro equipo, y para interactuar en grupo.

-Tips y consejos para hacer la transición a nuevos y mejores hábitos.

 

Temario:
Día 1: Sin miedo al cambio.

Día 2: El comer en familia es prioridad.

Día 3: Más color en el plato.

Día 4: La sabiduría de las estaciones.

Día 5: Comida temática y divertida.

Día 6: Compras frescas e inteligentes.

Día 7: Detectives Culinarios

Día 8: Menos Aditivos Más Salud

Día 9: Cocina Amigable e Incluyente

Día 10: Toda Familia Necesita a un Nutridor

Día 11: Aventurarse en la Cocina

Día 12: Pinches Empoderados

Día 13: Más Vegetales, Mejor Salud

Día 14: Sopas Apapachadoras

Día 15: Ensaladas = Nutrientes y Enzimas Biodisponibles

Día 16: Incluyendo Granos Enteros

Día 17: Leguminosas Más Seguido

Día 18: Adiós Chucherías, Hola Nutri Snacks

Día 19: Postres Frutales

Día 20: Internacionalmente Saludables

Día 21: Una Especiadita a la Vida

Día 22: Maravillas del Mediterráneo

Día 23: Nutridelicias de Oriente

Día 24: Para Cuando Hay Prisas

Día 25: Desayunos Súper Poderosos

Día 26: Cada Quién Su Porción

Día 27: Hidratación Fundamental

Día 28: Lonches Saludables

Día 29: Nutrición Holística, Familias Felices

Día 30: Celebrar Es Compartir

 

Básicamente, este Taller está diseñado para:
-Aprender a cocinar saludablemente de una vez por todas.
-Perderle el miedo y los tabús a la alimentación saludable.
-Entender cuales productos sí y cuales de plano no deberían de estar en tu despensa.
-Implementar una estrategia funcional de cambio de hábitos en casa.
-Incorporar más alimentos naturales a la alimentación diaria de su familia.
-Hacer tu súper basado en compras inteligentes y bien pensadas.
-Involucrar a la familia en este camino de Vida Saludable.
-Mejorar tu salud y la de tu familia a través de mejores decisiones alimenticias y de estilo de vida.
-Todo esto Online, por lo que puedes acceder desde donde quiera que estés, en tu celular, tablet o PC. 
 

 

Inversión: $1,200.00 

Para inscribirte, puedes hacer el deposito a:
El banco es SANTANDER. La cuenta: 5579 0700 4644 0767 a nombre De Oziel David Farias Bowlin

Para transferencia: CLABE 014760605690380515

Para pagos con tarjeta: A través de PayPal, al correo ozdafabo@gmail.com

 

Una vez que quede el deposito, nos avisas al INBOX de Coach Ozz para confirmar tu participación y te mandamos el enlace de acceso el Viernes 2 de Septiembre, y la primer video Sesión se sube el Sábado 3 de Septiembre. 

 

¡Este es el momento perfecto! Para llevar a tu familia de la mano a la transición a una vida saludable, y a aprender a cocinar Nutridelicioso para consentirles a todos en casa  y que todos se involucren en el proceso. 

 

Cualquier duda por INBOX en FB Coach Ozz. 

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